Produtos para ereção – uma lista dos mais eficazes vegetais, frutas, bebidas, nozes e especiarias

Para melhorar a função erétil, é útil ter produtos especiais para a montagem. Estes incluem alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais. Substâncias que afetam a melhora da potência e do desejo sexual devem entrar no corpo de um homem todos os dias. Confira a lista dos produtos certos, como processá-los e um menu diário aproximado.

O que é ereção

Medicina sob ereção compreende o complexo processo de trabalho dos tecidos moles dos órgãos genitais masculinos, controlado pelo sistema neuro-vascular. Os impulsos nervosos dão um sinal ao cérebro, liberam hormônios no sangue e a próstata começa a produzir testosterona e fluido seminal. Há excitação, que pode ser perturbada pelo mau funcionamento do sistema hormonal, o estresse. Se um homem é saudável, você pode ajustar a dieta de potência. A função erétil deve ser aumentada regularmente.

Leia também: Remédio para impotência Anvisa

O que é útil para a ereção

Produtos eficazes para melhoria ereções contêm componentes importantes que afetam positivamente a potência masculina total e o desejo sexual, eliminando a disfunção. Recomenda-se escolher produtos para a função erétil que contenham as seguintes substâncias:

  • arginina – Aminoácido para melhorar a ereção, que é um doador de nitrogênio, que dilata os vasos sanguíneos, aumenta o fluxo sanguíneo (nozes, sementes de abóbora);
  • O triptofano – uma potência estimulante de aminoácidos essenciais, contribui para a síntese adequada de proteínas, hormônios sexuais (peixes gordurosos);
  • Valina – um aminoácido que pode restaurar músculos, aumentar a produção serotonina(produtos lácteos, legumes, cogumelos, carne);
  • oligoelementos benéficos zinco, selênio, que pode ser tomado sob a forma de drogas terapêuticas – estimular a produção do hormônio testosterona, fornecer a saúde do esperma (farelo, cogumelos).

Tenho problemas de ereção

Quais são os problemas de ereção?

Se o seu pênis não ficar rígido ou não permanecer rígido durante a relação sexual, isso não precisa ser um problema. Mas se isso acontece com freqüência, pode ser irritante. Você pode, portanto, sentir-se inseguro durante a relação sexual. Quanto mais você pensa sobre isso, mais difícil é ter uma ereção.

1 em cada 10 homens sofrem regularmente de problemas de ereção. 

Leia também: Maca Peruana Anvisa

Pensamentos, sentimentos, hormônios, nervos e vasos sanguíneos desempenham um papel no desenvolvimento de uma ereção. Na excitação sexual, o cérebro envia estímulos para os vasos sanguíneos do pênis através de vias nervosas, de modo que mais sangue flui para ele. Isso faz com que o pênis fique rígido.

Como surgem os problemas de ereção?

Problemas de ereção podem ter várias causas.

  • Idade: a capacidade de ereção diminui com a idade.
  • Causas psicológicas: estresse, ansiedade, depressão, depressão, incerteza, tristeza, problemas de relacionamento, eventos sérios.
  • Causas sexuais: diferença no sentimento de fazer amor, altas expectativas sobre o desempenho sexual, pouca imaginação, poucos estímulos sexuais para se excitar.
  • Causas físicas: por exemplo, dor, obesidade, doença cardiovascular, diabetes mellitus ou doença pulmonar como a DPOC.
  • Efeito colateral de medicamentos: por exemplo, medicamentos para pressão alta, depressão ou confusão (psicose).
  • Danos nos nervos devido a cirurgia ou radiação.
  • Estilo de vida: fumar, excesso de peso, muito pouco exercício e beber muito álcool dão uma chance de problemas de ereção, especialmente a longo prazo.

Frequentemente, diferentes fatores desempenham um papel ao mesmo tempo. Por exemplo, alguém que fuma ou alguém com diabetes mellitus pode ter vasos sanguíneos estreitados. Menos sangue flui para o pênis, deixando-o mais rígido. Isso pode tornar incerto, tornando ainda menos eficaz a obtenção de uma ereção.

Conselhos sobre problemas de ereção

  • Um estilo de vida saudável é importante, também para conseguir uma ereção. Isso significa:
    • não fumar
    • exercício suficiente: caminhar, andar de bicicleta ou fazer exercícios pelo menos meia hora por dia
    • boa nutrição
    • um peso corporal saudável
    • um máximo de 1 copo de álcool por dia

Seguir estas recomendações pode melhorar as condições para uma boa ereção. Se e quão bem isso ajuda, não pode ser previsto com antecedência. Continua a ser importante garantir uma atmosfera boa e segura com a estimulação sexual que funciona para você.

  • Você nunca tem problemas sexuais sozinho em um relacionamento. Se a sua ereção for menor, seu parceiro pode, por exemplo, ter a sensação de que ela não é mais atraente. É por isso que é importante falar sobre isso com o seu parceiro. Discuta seus desejos, preocupações e incertezas. O que você está satisfeito com o que você acha difícil ou chato e o que você gostaria de diferente? Fale sobre isso em um momento de tranquilidade (não durante a relação sexual). Dessa forma, você evita que os problemas de ereção causem problemas de relacionamento. 
  • Saber o que está acontecendo pode ajudá-lo a pensar em várias coisas e possivelmente anotá-las. Por exemplo: Quando você tem uma ereção: quando você acorda ou quando se masturba? Quando você sente vontade de fazer sexo? Quando você vai ficar animado? Quais pensamentos ou circunstâncias são excitantes? Quais pensamentos ou situações são realmente irritantes para conseguir uma ereção?

Como vai com problemas de ereção?

Descubra em conjunto com o seu parceiro, o que causa um papel. Freqüentemente, as causas físicas e psicológicas são confusas.

Você pode discutir seus pensamentos sobre isso com seu médico. Algumas pessoas acham difícil falar sobre isso. Mas os médicos estão acostumados e acham isso muito normal. Se necessário, leve seu parceiro consigo para que, juntos, você possa ver como as causas podem ser resolvidas.

Você costuma retornar ao seu médico várias vezes para discutir como ele funciona.

As pílulas de ereção podem ajudar bem. Você pode usá-los temporariamente ou por um período mais longo.

Às vezes ajuda a discutir com um sexólogo o que pode ajudá-lo melhor.

A ereção pode às vezes melhorar automaticamente.

Isto é o que seu pênis quer que você coma

Uma dieta que deixa algo a desejar não só prejudica sua cintura: ela também afeta sua ereção. Seu pênis está cheio de pequenos vasos sanguíneos (pequenos) e nervos, diz o urologista Jamin Brahmbhatt. Se você se abastecer com pizza e batatas fritas todos os dias, esses vasos sanguíneos do sul facilmente entupirão. Isso faz com que o fluxo sanguíneo para o seu pénis se deteriore – e não endurece.

Leia também: Viagra Natural Mulher K

Parece estranho, mas de acordo com o Dr. Brahmbhatt você deve tratar seu pênis como um carro esportivo de luxo; para garantir que continue a funcionar suavemente, coloque o combustível certo e mantenha-o adequadamente. Isso também se aplica ao seu jovem cavalheiro. Delicie-se com alimentos saudáveis, como as 6 sugestões abaixo, e muito exercício. Bônus: isso também beneficia sua testosterona e esperma.

Os
homens de café que bebem cerca de 2 a 3 xícaras de café por dia – entre 170 e 375 mg de cafeína – tiveram menos problemas de ereção do que os homens que deixaram o ouro negro, de acordo com pesquisa do Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas. A cafeína garante que os vasos sanguíneos em seu pênis relaxem e melhore o fluxo sanguíneo para essa área.

Salmão, ovos e leite
Estes produtos têm em comum o seguinte: todos contêm vitamina D – o que é bom para os órgãos genitais. Pesquisadores austríacos descobriram que o nível de testosterona dos homens – o hormônio responsável pela libido, entre outras coisas – aumentava quando tomavam vitamina D todos os dias durante um ano.

Além disso, sem essa vitamina, é mais difícil para os vasos sanguíneos relaxar, tornando mais difícil para o sangue atingir o pênis. Quanta vitamina D você precisa varia por pessoa. Pergunte ao seu médico para aconselhamento.

Pistache, amêndoas e nozes
Pronto para um lanche? Escolha nozes. Segundo os cientistas turcos, os participantes do teste se beneficiaram com isso: todos tiveram menos problemas com a ereção, conseguiram gozar mais facilmente, tiveram mais desejo sexual, ficaram mais satisfeitos com a vida sexual e, em geral, se sentiram mais felizes. Como cereja no topo do bolo, eles tinham um nível mais alto do colesterol certo e menos da variante ruim. Pistache contém bons aminoácidos; Amêndoas e nozes são uma boa fonte de gorduras saudáveis. Você faz seu coração – e, portanto, seu pênis – feliz com isso.

Mirtilos e laranjas
Você não está comendo fruta suficiente? Mais uma razão para mudar isso agora. A Universidade de Harvard chegou à conclusão de que os homens tinham menos problemas de ereção quando comiam muito alimento contendo flavonóides. Isto foi especialmente verdadeiro para os homens com idade inferior a 70 anos. O risco de problemas de ereção diminuiu 9 a 11 por cento após suar algumas vezes por semana de alimentos ricos em flavonóides, como mirtilos, morangos, maçãs e frutas cítricas.

Legumes, frutas, produtos integrais e azeite de oliva
Cientistas italianos examinaram 35 homens com problemas metabólicos e de ereção (durante um período de dois anos) e os comeram principalmente vegetais, frutas, produtos integrais, azeite e peixe. O grupo controle, composto por 30 homens, manteve sua própria dieta.

Após o exame, um terço dos homens que seguiram a dieta especial funcionou adequadamente novamente no campo sexual. Eles também tinham menos problemas com inflamação em seus corpos. Os pesquisadores atribuem esses efeitos positivos à dieta rica em fibras e antioxidante, que tem um efeito anti-inflamatório e melhora o fluxo sanguíneo. Os homens que ingeriram muitos ácidos graxos monoinsaturados, encontrados em peixes e nozes, também tinham um nível mais alto de testosterona.

Pimentão, pêssego e espinafre A
vitamina C é crucial para o esperma saudável, afirma a Universidade do Texas. Durante um estudo, cientistas dividiram os 75 homens – todos fumantes inveterados com sementes de baixa qualidade – em três grupos: o primeiro grupo tomou 200 mg de vitamina C, o segundo 1.000 mg e o terceiro placebo.

Após quatro semanas, o espermatozoide do grupo de 200 mg foi melhorado em 15%. Não só eles tinham mais espermatozóides, as células também poderiam nadar melhor e sobreviver mais tempo. As cobaias de 1.000 mg até viram a qualidade de seus espermatozóides melhorar em 40%. Segundo os pesquisadores, a vitamina C protege o DNA do seu esperma contra os radicais livres que danificam as células. Não é sem importância para os homens que desejam filhos.

Ir para uma dose diária entre 90 e 2.000 mg, encontrado em – você adivinhou – pimentões amarelos, pêssegos e espinafre.

Causas da disfunção erétil

Enquanto no passado se assumia que a 8 disfunção erétil tinha uma causa psicológica, hoje assume-se que em 8 de 10 casos um defeito fisiológico ou físico está na raiz. 
As causas mais comuns são: 
• o uso de certos fármacos (produtos para a pressão arterial elevada, antidepressivos, etc) e o uso de drogas 
• fumar 
• doença hepática (geralmente devido a abuso de álcool) 
(. Por exemplo, causados por aterosclerose, diabetes) • problemas dos vasos sanguíneos 
• problemas neurológicos (como resultado de, por exemplo, uma lesão nas costas, uma doença como a esclerose múltipla, etc.) 
• problemas urológicos (como resultado de, por exemplo, cirurgia de próstata, radiação)
• problemas psicológicos (depressão, fadiga, estresse, medo de um ataque cardíaco …)

Os elementos para descobrir as causas precisas incluem: 
– os distúrbios são graduais ou ocorrem subitamente? 
– existe um problema em que você não consegue ter uma ereção ou que não pode sustentar uma ereção 
– você tem ereções espontâneas quando dorme? 
– há quanto tempo o problema existe 
– fuma muito 
– bebe muito 
– toma certos medicamentos? 
– você abriu recentemente? Você está sendo tratado de problemas de próstata? Problemas vasculares? 
– Você sofreu recentemente um acidente? 
– Você percebe mudanças em seu estado de espírito (deprimido, estressado e)? 
– Há alguma mudança nos seus hábitos de sono? 
– Você tem medo quando faz sexo (por exemplo, medo de um ataque cardíaco)?
– Você tem problemas para urinar? 
– Você percebe alguma outra mudança no seu pênis?

Leia também: Como aumentar o pênis

O que fazer sobre isso

Antes de iniciar o tratamento, o médico deve identificar a causa da disfunção erétil. 
Uma vez diagnosticada, quatro possíveis métodos de tratamento estão disponíveis: 
1. medicamentos que influenciam o mecanismo de ereção, 
2. auxiliares mecânicos que induzem uma ereção, 
3. 
cirurgia 4. psicoterapia. 
A cirurgia é reservada para casos raros com distúrbios específicos do dispositivo urogenital (por exemplo, vasos sanguíneos bloqueados), enquanto o aconselhamento psicológico é recomendado na maioria dos casos.

1. Auxiliares mecânicos: 
Próteses penianas : 
Através de cirurgia, uma prótese semi-rígida e inflável é implantada no pênis e uma pequena bomba no bolso da bola. A prótese deve ser bombeada manualmente. Pressionando esta bomba, a prótese infla e obtém-se uma ereção. 
Bombas de Vácuo : 
Um método bastante complicado, no qual o pênis é colocado em um cilindro conectado a uma bomba de vácuo. A bomba extrai o ar do cilindro, para que o sangue seja pressionado no pênis. Assim que o pênis estiver firme o suficiente, um anel de borracha deve ser colocado ao redor da base do pênis para manter a ereção. O anel pode permanecer no local por no máximo 30 minutos. 

Tratamento de impotência

Existem vários métodos de tratamento possíveis:

  • medicamentos (tais como os medicamentos de ereção conhecidos)
  • injeções
  • bomba de vácuo
  • intervenção cirúrgica
  • psicoterapia

Medicamentos para impotência

Há alguns anos também existem medicamentos que podem ser tomados por via oral. O agente de ereção mais conhecido é eficaz em cerca de 70% dos homens com impotência e disfunção erétil. A indicação deve ser correta, porque homens com problemas cardíacos ou aterosclerose extensa não são elegíveis. Para pacientes cardíacos tratados com nitratos, o remédio é até perigoso. Existem outras pílulas de ereção com efeito semelhante.

Leia também: Estimulante sexual Mulher K

Injeções para problemas de ereção

Existem produtos que são injetados no pênis ou introduzidos através da uretra. Eles garantem que os músculos do pênis relaxem, o que inicia o fluxo sanguíneo. Esses métodos são bastante eficazes, mas têm uma grande desvantagem: seu uso é um impedimento.

Existem também géis que liberam hormônio através da pele. Estes produtos só podem ser utilizados em caso de deficiência hormonal.

Bomba de vácuo

Outra possibilidade é o uso de uma bomba de vácuo. O pênis é colocado em um cilindro conectado a uma bomba de vácuo. A bomba extrai o ar do cilindro, para que o sangue seja pressionado no pênis. Assim que o pênis estiver firme o suficiente, um anel de borracha é colocado ao redor da base do pênis para manter a ereção. O anel pode permanecer no local por no máximo 30 minutos.

Intervenção operacional

Através da cirurgia, uma prótese semi-rígida ou inflável é implantada no pênis e uma pequena bomba no bolso da bola. A prótese inflável deve ser inflada manualmente. Ao pressionar esta bomba, a prótese infla e você tem uma ereção. A cirurgia só é necessária em casos raros com distúrbios específicos do dispositivo urogenital (por exemplo, vasos sanguíneos bloqueados).

Psicoterapia

Se a disfunção erétil não tem uma causa física, mas psicológica, a psicoterapia é o tratamento certo para a sua impotência.

Proteja sua ereção: 11 Dicas Como evitar a disfunção erétil e proteger sua potência.

A disfunção erétil (DE) se torna mais comum à medida que os homens envelhecem. Mas não é necessariamente uma parte normal do envelhecimento. Como você pode evitar ED? Aqui está o que os especialistas disseram ao WebMD.

1. Observe o que você come.
Uma dieta que é ruim para o coração de um homem também não é boa para sua capacidade de ter ereções.

A pesquisa mostrou que os mesmos padrões alimentares que podem causar ataques cardíacos devido ao fluxo restrito de sangue nas artérias coronárias também podem impedir o fluxo sanguíneo para dentro do pênis. O fluxo sanguíneo é necessário para o pênis ficar ereto. Dietas que incluem muito poucas frutas e legumes, juntamente com muitos alimentos gordurosos, fritos e processados ​​podem contribuir para a diminuição da circulação sanguínea em todo o corpo.

Leia também: Estimulante sexual masculino qual é o melhor

Qualquer coisa que seja ruim para o coração de um homem também é ruim para seu pênis, diz Andrew McCullough, MD, professor associado de urologia clínica e diretor do programa de saúde sexual masculina do New York University Langone Medical Center.

Estudos recentes mostram que o ED é relativamente incomum entre homens que comem uma dieta mediterrânea tradicional, que inclui frutas, legumes, grãos integrais, gorduras saudáveis ​​para o coração, incluindo nozes e azeite, peixe e vinho, particularmente vermelho.

CONTINUE LEITURA ABAIXO
VOCÊ PODE GOSTAR
SLIDESHOW
Slideshow: Um guia visual para baixa testosterona
Um mergulho no desejo sexual de um homem pode ser um sintoma de baixa testosterona – ou uma parte normal do envelhecimento. Veja os sintomas e tratamentos para ‘Low T’ nesta apresentação de slides da WebMD.
‘A ligação entre a dieta mediterrânea e a melhora da função sexual foi cientificamente estabelecida’, diz Irwin Goldstein, MD, diretor de medicina sexual do Hospital Alvarado, em San Diego.

2. Mantenha um peso saudável.
Estar acima do peso pode trazer muitos problemas de saúde, incluindo diabetes tipo 2, que pode causar danos nos nervos por todo o corpo. Se o diabetes afeta os nervos que alimentam o pênis, pode ocorrer ED.

3. Evite pressão alta e colesterol alto.
Colesterol alto ou pressão alta podem danificar os vasos sanguíneos, incluindo aqueles que levam sangue ao pênis. Eventualmente, isso pode levar a ED.

Verifique se o seu médico verifica seus níveis de colesterol e pressão arterial. Você também pode querer verificar sua pressão arterial entre consultas médicas. Algumas lojas e postos de bombeiros oferecem exames gratuitos. Monitores de pressão arterial também são vendidos para uso doméstico.

Se o seu colesterol ou pressão arterial estiver fora de sintonia, consiga o tratamento.

Os medicamentos para pressão sangüínea podem dificultar a ereção. Mas os médicos dizem que muitos casos de disfunção erétil que são responsabilizados por essas drogas são causados ​​por danos arteriais resultantes da pressão alta (também chamada de hipertensão).

Conheça também: > Xanimal comprar

5 causas comuns de impotência

Doenças Endócrinas
Problemas neurológicos
Medicamentos
Condições relacionadas com o coração
Fatores de estilo de vida
Tratamento
Prevenção
Outlook
A Healthline e nossos parceiros podem receber uma parte das receitas se você fizer uma compra usando um link nesta página.
O que é impotência?
A impotência é uma condição que afeta consistentemente a capacidade de uma pessoa de atingir ou manter uma ereção ou capacidade de atingir a ejaculação. É uma forma de disfunção erétil (DE).

Leia também: Priligy dapoxetina saiba se realmente acaba com ejaculação precoce

Pode haver vários fatores que contribuem para a impotência. Estes incluem transtornos emocionais e físicos. De acordo com o The Merck Manual, estima-se que 50% dos homens com idades entre 40 e 70 anos experimentam alguma disfunção erétil em um momento ou outro. O risco de impotência aumenta com a idade.

Também foi observado que homens com mais escolaridade têm menos probabilidade de experimentar impotência, provavelmente porque eles têm, em média, estilos de vida mais saudáveis.

A impotência geralmente afeta negativamente a vida sexual e pode causar estresse adicional, depressão e baixa autoestima.

Compreender as causas potenciais mais comuns pode ajudar uma pessoa a identificar por que ela pode estar passando por essa condição.

1. Doenças Endócrinas
O sistema endócrino do corpo produz hormônios que regulam o metabolismo, a função sexual, a reprodução, o humor e muito mais.

Diabetes é um exemplo de uma doença endócrina que pode causar uma pessoa a experimentar a impotência. Diabetes afeta a capacidade do organismo de utilizar o hormônio insulina. Um dos efeitos colaterais associados ao diabetes crônico é a lesão do nervo. Isso afeta sensações no pênis. Outras complicações associadas ao diabetes são o fluxo sanguíneo prejudicado e os níveis hormonais. Esses dois fatores podem contribuir para a impotência.

2. Distúrbios Neurológicos e Nervosos
Várias condições neurológicas podem aumentar o risco de impotência. As condições nervosas afetam a capacidade do cérebro de se comunicar com o sistema reprodutivo. Isso pode impedir que uma pessoa consiga uma ereção.

Os distúrbios neurológicos associados à impotência incluem:

Doença de Alzheimer
Mal de Parkinson
tumores cerebrais ou espinhais
esclerose múltipla
acidente vascular encefálico
epilepsia do lobo temporal
Pessoas que tiveram a cirurgia da próstata também podem sofrer danos nos nervos que causam impotência.

Os ciclistas de longa distância também podem experimentar impotência temporária. Isso ocorre porque a pressão repetida nas nádegas e genitais pode afetar a função dos nervos.

3. Tomar medicamentos
Tomar certos medicamentos pode afetar o fluxo sanguíneo, o que pode levar a disfunção erétil. Uma pessoa nunca deve parar de tomar um remédio sem a permissão de seu médico, mesmo que seja conhecido por causar impotência.

Exemplos de medicamentos conhecidos por causar impotência incluem:

bloqueadores alfa-adrenérgicos, incluindo tansulosina (Flomax)
betabloqueadores, como carvedilol (Coreg) e metoprolol (Lopressor)
medicamentos quimioterápicos para câncer, como a cimetidina (Tagamet)
depressores do sistema nervoso central, como alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) e codeína (encontrados em vários medicamentos de marca)
estimulantes do sistema nervoso central, tais como cocaína ou anfetaminas
diuréticos, como furosemida (Lasix) e espironolactona (Aldactona)
inibidores seletivos da recaptação da serotonina ou ISRSs (Prozac, Paxil)
hormônios sintéticos, como o leuprolide (Eligard)
4. Condições Relacionadas ao Cardíaco
Condições que afetam o coração e sua capacidade de bombear bem o sangue podem causar impotência. Sem fluxo sanguíneo suficiente para o pênis, uma pessoa não consegue atingir uma ereção.

A aterosclerose, uma condição que faz com que os vasos sanguíneos fiquem entupidos, pode causar impotência. Colesterol alto e hipertensão arterial (hipertensão) também estão associados a riscos aumentados de impotência.

5. Fatores de estilo de vida e transtornos emocionais
Para conseguir uma ereção, uma pessoa deve primeiro passar pelo que é conhecido como uma fase de excitação. Esta fase pode ser uma resposta emocional. Se uma pessoa tem um distúrbio emocional, isso afeta sua capacidade de se tornar excitada sexualmente.

Depressão e ansiedade estão associadas ao aumento do risco de impotência. A depressão é um sentimento de tristeza, perda de esperança ou desamparo. Fadiga relacionada à depressão também pode causar impotência.

A ansiedade de desempenho pode ser outra causa de impotência. Se uma pessoa não conseguiu realizar uma ereção no passado, ele pode temer que não consiga alcançar uma ereção no futuro. Uma pessoa também pode descobrir que não consegue alcançar uma ereção com um determinado parceiro. Alguém com disfunção erétil relacionada à ansiedade de desempenho pode ter ereções completas ao se masturbar ou ao dormir, mas não consegue manter uma ereção durante a relação sexual.

Abuso de drogas como cocaína e anfetaminas também pode causar impotência. O abuso de álcool e o alcoolismo podem afetar a capacidade de uma pessoa de atingir ou manter uma ereção também. Consulte o seu médico se você suspeitar que você pode ter um problema de abuso de substâncias.

SOLUÇÕES DE PARCEIROS DE SAÚDE
Obtenha respostas de um médico em minutos, a qualquer momento
Tem perguntas médicas? Conecte-se com um médico experiente, certificado pela diretoria, on-line ou por telefone. Pediatras e outros especialistas

Conheça também: > Xanimal mercado livre

Disfunção erétil

Ter problemas de ereção de vez em quando não é necessariamente um motivo de preocupação. Se a disfunção erétil é um problema constante, ela pode causar estresse, afetar sua autoconfiança e contribuir para problemas de relacionamento. Problemas para obter ou manter uma ereção também podem ser um sinal de uma condição de saúde subjacente que precisa de tratamento e um fator de risco para doenças cardíacas.

Leia também: Impotência sexual masculina e feminina

Se você está preocupado com disfunção erétil, converse com seu médico – mesmo se você estiver envergonhado. Às vezes, o tratamento de uma condição subjacente é suficiente para reverter a disfunção erétil. Em outros casos, medicamentos ou outros tratamentos diretos podem ser necessários.

Cuidados de disfunção erétil na Mayo Clinic

Sintomas
Os sintomas de disfunção erétil podem incluir persistentes:

Problemas para obter uma ereção
Dificuldade para manter uma ereção
Desejo sexual reduzido
Quando ver um médico
Um médico de família é um bom lugar para começar quando você tem problemas de ereção. Consulte o seu médico se:

Você tem dúvidas sobre suas ereções ou está passando por outros problemas sexuais, como ejaculação precoce ou tardia
Você tem diabetes, doença cardíaca ou outra condição de saúde conhecida que pode estar ligada à disfunção erétil
Você tem outros sintomas junto com a disfunção erétil
Solicite uma consulta na Mayo Clinic
Causas
A excitação sexual masculina é um processo complexo que envolve o cérebro, hormônios, emoções, nervos, músculos e vasos sanguíneos. A disfunção erétil pode resultar de um problema com qualquer um deles. Da mesma forma, preocupações com estresse e saúde mental podem causar ou piorar a disfunção erétil.

Às vezes, uma combinação de problemas físicos e psicológicos causa disfunção erétil. Por exemplo, uma condição física menor que retarda sua resposta sexual pode causar ansiedade sobre a manutenção de uma ereção. A ansiedade resultante pode levar ou piorar a disfunção erétil.

Causas físicas da disfunção erétil
Em muitos casos, a disfunção erétil é causada por algo físico. Causas comuns incluem:

Doença cardíaca
Vasos sanguíneos entupidos (aterosclerose)
Colesterol alto
Pressão alta
Diabetes
Obesidade
Síndrome metabólica – uma condição que envolve aumento da pressão arterial, altos níveis de insulina, gordura corporal ao redor da cintura e colesterol alto
Mal de Parkinson
Esclerose múltipla
Certos medicamentos prescritos
Uso do tabaco
Doença de Peyronie – desenvolvimento de tecido cicatricial no interior do pênis
Alcoolismo e outras formas de abuso de substâncias
Distúrbios do sono
Tratamentos para câncer de próstata ou próstata aumentada
Cirurgias ou lesões que afetam a área pélvica ou medula espinhal
Causas psicológicas da disfunção erétil
O cérebro desempenha um papel fundamental no desencadeamento da série de eventos físicos que causam uma ereção, começando com sentimentos de excitação sexual. Várias coisas podem interferir nos sentimentos sexuais e causar ou piorar a disfunção erétil. Esses incluem:

Depressão, ansiedade ou outras condições de saúde mental
Estresse
Problemas de relacionamento devido a estresse, má comunicação ou outras preocupações
Fatores de risco
Conforme você envelhece, as ereções podem levar mais tempo para se desenvolver e podem não ser tão firmes. Você pode precisar de mais contato direto com seu pênis para obter e manter uma ereção.

Vários fatores de risco podem contribuir para a disfunção erétil, incluindo:

Condições médicas, particularmente diabetes ou problemas cardíacos
O uso de tabaco, que restringe o fluxo sanguíneo para veias e artérias, pode – ao longo do tempo – causar condições crônicas de saúde que levam à disfunção erétil
Estar acima do peso, especialmente se você for obeso
Certos tratamentos médicos, como cirurgia de próstata ou tratamento de radiação para câncer
Lesões, particularmente se danificarem os nervos ou artérias que controlam as ereções
Medicamentos, incluindo antidepressivos, anti-histamínicos e medicamentos para tratar a pressão alta, dor ou condições da próstata
Condições psicológicas, como estresse, ansiedade ou depressão
Uso de drogas e álcool, especialmente se você é um usuário de drogas a longo prazo ou bebedor pesado
Complicações
As complicações resultantes da disfunção erétil podem incluir:

Uma vida sexual insatisfatória
Estresse ou ansiedade
Constrangimento ou baixa auto-estima
Problemas de relacionamento
A incapacidade de engravidar sua parceira
Prevenção
A melhor maneira de prevenir a disfunção erétil é fazer escolhas saudáveis ​​no estilo de vida e administrar quaisquer condições de saúde existentes. Por exemplo:

Trabalhe com seu médico para gerenciar diabetes, doenças cardíacas ou outras condições crônicas de saúde.
Consulte o seu médico para exames regulares e exames de triagem médica.
Pare de fumar, limite ou evite álcool e não use drogas ilegais.
Exercite regularmente.
Tome medidas para reduzir o estresse.
Obtenha ajuda para ansiedade, depressão ou outros problemas de saúde mental.

Conheça também: > Xanimal funciona

Remédios naturais para o tratamento da disfunção erétil

Remédios naturais Tratamentos alternativos Causas da disfunção erétil
Alguns tratamentos para a disfunção erétil podem incluir ervas naturais e remédios. No entanto, ao procurar um remédio natural, um homem deve ser cauteloso e compreender os possíveis riscos associados a certas curas naturais.
A disfunção erétil (DE) é a incapacidade de um homem de conseguir uma ereção adequada para a relação sexual. A condição pode ser difícil para um homem lidar, porque pode causar constrangimento e insegurança devido à incapacidade de se apresentar sexualmente.

Leia também: Como aumentar o pênis 

Felizmente para os homens com disfunção erétil, existem vários medicamentos, tratamentos e terapias que podem impedir que a DE se torne uma condição de longo prazo.

Remédios naturais
Os remédios naturais mais comuns para ED incluem aqueles derivados de plantas e ervas, que algumas culturas têm usado por muitos anos. Embora tenha havido muito poucos estudos realizados sobre a segurança desses remédios naturais, alguns deles foram encontrados para ter efeitos colaterais que variam de leve a grave.

Ginkgo
Ginkgo pode funcionar como um remédio natural para a disfunção erétil, pois pode aumentar o fluxo sanguíneo para o pênis.
Alguns remédios naturais incluem:

L-arginina: Algumas evidências sugerem que altas doses de L-arginina melhoram a disfunção erétil ao ajudar os vasos sanguíneos a se abrirem mais amplamente, o que melhora o fluxo sanguíneo para o pênis. Os efeitos colaterais são geralmente considerados leves, mas podem incluir cólicas, diarréia e náusea. L-arginina não deve ser tomado com Viagra, um medicamento de prescrição que trata ED.
Propionil-L-carnitina: Alguns estudos mostram que a propionil-L-carnitina, quando combinada com o Viagra, poderia melhorar a função erétil melhor do que quando se toma Viagra sozinho. A propionil-L-carnitina é geralmente considerada segura quando usada sob a supervisão de um médico.
Dehidroepiandrosterona (DHEA): Há algumas evidências que sugerem que o DHEA aumenta a libido em mulheres e tem um efeito positivo em homens com disfunção erétil. DHEA parece ser seguro em doses baixas, no entanto, pode causar acne em alguns casos.
Ginkgo: Ginkgo pode aumentar o fluxo sanguíneo para o pênis, o que poderia melhorar o desejo sexual e ED. No entanto, este suplemento pode aumentar o risco de hemorragia. As pessoas que estão tomando anticoagulantes ou que têm um distúrbio de sangramento devem falar com seu médico antes de tomar gingko.
Ginseng: Existem vários tipos de ginseng disponíveis. Muitos deles foram mostrados para ter um efeito positivo sobre ED. Algumas formas de ginseng podem ter efeitos colaterais negativos, incluindo insônia.
Yohimbine: O principal componente de uma casca de árvore Africano, a ioimbina é provavelmente um dos mais problemáticos de todos os remédios naturais para ED. Algumas pesquisas sugerem que a ioimbina pode melhorar um tipo de disfunção sexual que está ligada a um medicamento usado para tratar a depressão. No entanto, estudos associaram a ioimbina a vários efeitos colaterais, que podem incluir ansiedade, aumento da pressão arterial e batimentos cardíacos rápidos e irregulares. Como todos os remédios naturais, a ioimbina só deve ser usada após aconselhamento e sob a supervisão de um médico.
Erva daninha de cabra com tesão (epimedium): Supostamente, existem substâncias nas folhas desta erva que melhoram o desempenho sexual. Epimedium não foi estudado em pessoas, e há algumas sugestões que podem afetar a função cardíaca.
Mudancas de estilo de vida
Certas atividades ou falta de atividade podem ter um impacto sobre a disfunção erétil, portanto, antes de tentar medicações ou remédios naturais para disfunção erétil, um homem pode considerar fazer algumas mudanças no estilo de vida.

Algumas mudanças no estilo de vida a considerar incluem:

Exercício regular: O exercício regular tem se mostrado eficaz para melhorar a saúde geral. Para disfunção erétil, a pressão arterial melhorada, o fluxo sangüíneo e os benefícios gerais para a saúde podem reduzir drasticamente o risco de um homem ter ou desenvolver disfunção erétil.
Comendo alimentos saudáveis: De forma semelhante ao exercício, comer alimentos nutritivos pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, artérias entupidas e diabetes, que são fatores de risco conhecidos para disfunção erétil.
Parar de fumar e reduzir a ingestão de álcool: Ambas as atividades trazem uma série de riscos potenciais para a saúde, incluindo ED. Reduzir ou eliminar essas atividades pode ajudar a evitar problemas de DE.
Reduzindo o estresse: Um homem pode ter problemas com o desempenho sexual se estiver estressado demais. O estresse pode vir de uma variedade de circunstâncias, incluindo trabalho, finanças e problemas de relacionamento. Encontrar maneiras de lidar com esses problemas pode ajudar a reduzir o estresse e pode melhorar o DE.
Continuando a se envolver em atividades sexuais: Estimular atividades sexuais que levem a ereções parciais pode ter um impacto positivo na DE. O aumento do fluxo sanguíneo para o pênis pode ajudar a estimular e melhorar a função ao longo do tempo.
Terapias e medicamentos alternativos
Atualmente, existem poucos estudos disponíveis para sugerir a eficácia de terapias e medicamentos complementares e alternativos. Um estudo comparou amostras de banco de dados de diferentes terapias alternativas e medicamentos, incluindo acupuntura, ginseng, maca e ioimbina.

O estudo indicou que há algumas evidências que sugerem que o ginseng e o yohi

Fonte: https://www.mulherk.com.br/como-aumentar-o-penis-de-verdade/

Conheça também: > Xanimal reclame aqui

Lista de Remédios para Impotência Sexual Masculina e Disfunção Erétil

Remédio para Impotência: Especialistas revelam o que há de mais novo e eficaz para acabar definitivamente com problemas de ereção, confira o artigo!

A impotência masculina é considerada a incapacidade que o homem apresenta de iniciar e/ou manter a ereção do pênis por tempo suficiente para que aconteça as relações sexuais. De uma forma geral a impotência sexual é conhecida como disfunção erétil, uma vez que diferentes motivos podem causar problemas de ereção.

remédio para impotência masculina
Dessa forma a disfunção erétil pode ser relacionada com a ejaculação precoce, a falta de libido, problemas de ereção e dificuldades para ejacular.

Ao longo dos últimos 20 anos surgiu uma vasta lista de remédios para impotência masculina, porém muitos desses medicamentos têm efeitos colaterais graves e muitas contraindicações. Além disso, o uso desses produtos pode ser fatal em certos casos.

Entretanto, recentemente com a chegada de novas terapias alternativas como o uso de remédios naturais para tratar a impotência sexual masculina, uma solução natural, saudável e eficaz chega ao Brasil.

Índice dos Tópicos
Remédio Natural para Impotência Masculina
Remédio Natural para Impotência bate recorde de vendas nos EUA e agora chega no Brasil com Fórmula Inovadora capaz de proporcionar Ereções Diárias!

xtrasize original
clique para saber mais

Problemas de Ereção
Nos dias de hoje à procura por remédio para impotência masculina é grande. Isso porque, é fácil correlacionar saúde sexual com a qualidade de vida. Dessa forma a disfunção erétil, mesmo que não cause riscos de morte às pessoas, traz muitos problemas não desejados, causando problemas no relacionamento e a autoestima.

Saiba mais: Prime Male o que é

Se esse problema persistir a pessoa que apresenta impotência pode desenvolver depressão. O ideal é que indivíduo com problemas de ereção procure um médico especialista, que irá indicar o melhor remédio para impotência masculina em cada caso específico.

É importante mencionar que a maioria dos remédios para impotência vendidos na farmácia não tratam as causas da disfunção erétil, passado o efeito do medicamento no organismo a dificuldade de ereção permanece.

Cabe destacar que nem toda dificuldade relacionada a ereção é considerada impotência, só poderá ser considerada disfunção erétil se o homem for incapaz de manter ou ter ereções em 75% de suas tentativas. Casos esporádicos de ereção fraca é completamente normal, acometendo todos os homens nas mais variadas idades.

Outra questão que precisa ser levantada na hora de escolher o melhor remédio para impotência sexual masculina é diferenciar falta de libido de disfunção erétil. Na falta de libido a ereção não chega a ocorrer, devido a uma falta de interesse sexual. Já quando falamos de disfunção erétil o homem sente tesão/desejo sexual, entretanto não consegue iniciar ou manter a ereção.

A dificuldade de ereção é mais frequente conforme a faixa etária dos homens vai aumentando e também está relacionada a presença de outras doenças (como diabetes, doenças cardíacas, hipertensão, obesidade e outras). Uma estimativa sobre o uso de remédios para impotência masculina mostra que aproximadamente 40% dos homens com idade superior a 40 anos apresenta disfunção erétil em algum nível.

Causas da Disfunção Erétil
A disfunção erétil pode ocorrer por várias causas, portanto, as opções de tratamento e a lista de remédios para impotência masculina são igualmente variáveis.

A idade é considerada a maior responsável para o surgimento da disfunção erétil e o uso de remédios para impotência masculina, porém é importante mencionar que o envelhecimento não é o grande culpado, mas sim as doenças associadas ao envelhecimento.

impotência sexual masculina
Já foi provado que uma pessoa idosa e saudável é plenamente capaz de manter uma ereção satisfatória, sem o uso de qualquer tipo de remédio para impotência. De fato, um homem de 65 anos e saudável pode apresentar uma ereção muito mais prolongada e potente do que um homem mais novo que tenha diabetes ou problema cardiovasculares.

Assim, as doenças que podem ser associadas à impotência sexual masculina são:

diabetes;
hipertensão;
obesidade;
problemas cardíacos;
problemas relacionados ao colesterol alto;
tabagismo;
alcoolismo;
AVC;
insuficiência renal;
doenças da tireoide.
O problema pode estar relacionado aos medicamentos que são utilizados para tratar essas doenças, frequentemente esses remédios apresentam substancias que colaboram para a disfunção erétil. Por exemplo, alguns remédios para hipertensão causam problemas de ereção.

Outro fator não correlacionado a problemas físicos, mas sim psicológicos podem gerar o quadro de disfunção erétil. Estresse é um dos fatores que mais contribuem para a dificuldade de ereção, nestes casos o médico saberá indicar o melhor remédio para reverter o problema.

Além do estresse, uma sociedade extremamente sexualizada causa o sentimento de ansiedade correlacionado ao ato sexual e, assim, a obrigação em fazer o sexo, estar sempre pronto para o ato sexual também se torna um caso comum de disfunção erétil.

Todo homem já ouviu alguma piada sobre o ato de falhar na hora do sexo “broxar”, tornando a disfunção erétil algo humilhante, muito vergonhoso e desencadeando uma pressão não necessária sobre os homens.

Outro fator psicológico muito comum que leva a disfunção erétil é a depressão. Para piorar a depressão pode ser um ciclo vicioso, uma vez que ao falhar o homem fica mais depressivo e quanto mais depressivo, maiores são as chances de falhar.

Lista de Remédios para Impotência Sexual Masculina
Hoje em dia existe uma enorme lista de remédios para impotência sexual masculina, dentre eles podemos mencionar alguns que ficaram bastante conhecidos como, por exemplo: o Viagra, Levitra e o Cialis. Entretanto, atualmente muitos tornaram-se obsoletos e estão longe de ser a melhor alternativa de remédio para disfunção erétil.

O motivo é simples, os principais remédios dessa lista de medicamentos para disfunção erétil apresentam uma grande quantidade de reações adversas e contraindicações. Homens que apresentem hipertensão ou qualquer outro problema no coração não podem utilizar esses remédios, uma vez que devido a substâncias vasodilatadoras, o medicamento irá sobrecarregar ainda mais o coração desses homens.

Dessa forma a maioria das opções dessa lista de remédios para impotência masculina apresentam muitos efeitos colaterais, tais como:

risco de derrame;
desenvolvimento de problemas cardíacos;
tontura;
dor de cabeça;
problemas de digestão;
sensibilidade à luz podendo apresentar visão embasada;
diarreia;
rubor facial.
Por causa desses efeitos colaterais é preciso tomar cuidado com essa lista de medicamentos, como já mostrado o risco é muito grande. Nesses casos, de acordo com os médicos especialistas a melhor alternativa, e primeira opção de tratamento é o uso de plantas e ervas medicinais, com vitaminas e estimulantes naturais.

Remédio Natural
Recentemente, pesquisadores descobriram novos remédios para impotência que são alternativas muito melhores do que esses medicamentos ultrapassados, uma vez que são feitos com compostos naturais e são um excelente estimulante sexual.

Dessa forma, podemos citar o Xtrasize (Viagra Natural), esse remédio 100% natural auxilia com a saúde dos corpos cavernosos, deixando-os mais elásticos e aumentando o recebimento de sangue na região peniana. Graças a isso, as ereções se tornam mais potentes, mais duradouras e com orgasmos muito mais intensos, aumentando a sensação de prazer durante a ejaculação.

Xtrasize Original é um remédio natural para impotência masculina feito à base de plantas e ervas medicinais, livre de efeitos colaterais e reações adversas. Se você sofre com problemas de ereção, experimente este potente estimulante capaz de turbinar sua vida sexual, com ereções diárias naturalmente.

Conheça também: > Xanimal preço